Armado de Pretemporada: Parte III
En esta tercera parte verán los objetivos propuestos y su aplicación practica para armar una Segunda Fase de Pretemporada
Armado de Pretemporada: Parte III
Cambio de Dirección: Aplicación Práctica
Cambio de Dirección: Bases Teóricas
Armado de Pretemporada: Parte II
Armado de Pretemporada: Parte 1
¿Como evaluar sin tecnología deportiva?
Velocidad Máxima: Aplicación Práctica
Velocidad Máxima: Bases Teóricas
Planilla de Control de Carga
Planilla de Wellness
Aceleración: Aplicación Práctica
Aceleración: Bases Teóricas
Manejo de Planillas para la Programación de Resistencia
Velocity-Based Training (VBT): Planilla Personalizada
Control y Monitoreo de la Carga: Parte III
Control y Monitoreo de la Carga: Parte II
Control y Monitoreo de la Carga: Parte I
Guía Práctica: Entrenamiento orientado al Rendimiento Deportivo
Guía Práctica: Entrenamiento para Estética y Salud
Potenciación Post Activación (PAP): un fenómeno en el rendimiento - Parte II