Dirigido a deportistas de mediano y alto rendimiento. Búsqueda de una preparación física general y específica según las exigencias particulares del deporte, sea recreativo o competencia.
Orientado al público que desee mejorar su composición corporal (masa muscular y tejido adiposo subcutáneo) y la figura estética según sus preferencias.
Destinado a personas que buscan mejorar su estado de salud y una mejor calidad de vida. Foco sobre prevención y tratamiento de ciertas patologías comunes mediante la actividad física.
Apunta a la prevención, tratamiento y reinserción de funciones tanto de la vida cotidiana como situaciones deportivas específicas.
MEET THE COACH
Mi nombre es Mateo Garzón Duarte. Toda mi vida fui un apasionado por el deporte y la ciencia que lo involucra. La actividad física siempre conformó el centro de mi vida, y por eso decidí dedicarme a la misma.
Soy egresado de la Licenciatura en Actividad Física de la Universidad del Salvador (Facultad de Medicina), y a su vez dispongo de una amplia formación extracurricular: cursos de ciencias del deporte de aval internacional, publicaciones en revistas internacionales indexadas, formación en lengua inglesa, simposios y congresos internacionales.
Trabajé durante años en un centro de entrenamiento, enfocado en la preparación fisica para mejora de rendimiento, salud y calidad de vida, y rehabilitación deportiva.
Además tuve la suerte de trabajar en SportsLab, un centro de alto rendimiento deportivo orientado a la preparación física de tenistas profesionales (ATP, WTA, ITF). Allí me destaqué como coordinador de staff y tuve la oportunidad de seguir a jugadores dentro del circuito ATP y Challenger.
Hoy en día soy entrenador personal enfocado en diferentes poblaciones: rendimiento, rehabilitación deportiva, estética, calidad de vida y bienestar general.
La idea de mi trabajo es brindar un área de servicios de entrenamiento que se pueda adaptar específicamente a cada caso. Creo que cada cuerpo es un universo y debemos trabajar de cerca para cumplir con los objetivos planteados.
Además, quiero crear una comunidad donde se pueda divulgar información sobre la ciencia del deporte y todas las aristas que abarca. Formar un espacio de intercambio de ideas, opiniones, debates, conocimientos, etcétera.
PILARES
PLANES PERSONALIZADOS PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS
SEGUIMIENTO Y ASESORAMIENTO CONSTANTE
DIFERENTES TIPOS DE MODALIDADES Y PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
BASADO EN EVIDENCIA CIENTÍFICA
EMPEZÁ CON TU ENTRENAMIENTO
